Por décadas a imagem do enxadrista de elite foi a do intelectual sedentário, debruçado sobre o tabuleiro em torneios de horas a fio, alimentado por café e cigarro. Os anos 2000 desfizeram esse retrato: a preparação física virou parte central do alto rendimento no xadrez competitivo.
O artigo que reproduzimos a seguir, escrito por Fernando Rego e publicado no Medium, traz uma reportagem detalhada sobre o trabalho do preparador físico Nuno Cobra Sobrinho — conhecido por ter preparado Ayrton Senna, Gustavo Kuerten, Robert Scheidt e atletas olímpicos — aplicado aos enxadristas brasileiros. O CEX optou por incluir o material como referência por entender que a discussão é central para qualquer projeto sério de formação de atletas, em qualquer nível.
O preparo físico não é um anexo da preparação enxadrística: é estrutura. O artigo discute em detalhe a relação entre condicionamento cardiovascular, capacidade de concentração prolongada, resistência ao estresse competitivo e qualidade da tomada de decisão sob pressão. Tópicos que dialogam diretamente com o trabalho do CEX na formação de jovens enxadristas — em particular, na transição do nível amador para o competitivo.
O artigo completo está disponível em PDF abaixo. Recomendamos a leitura tanto para professores de xadrez quanto para responsáveis por alunos em formação competitiva. Para o CEX, a discussão é coerente com a abordagem integral de educação que sustentamos desde 2000: o xadrez não treina apenas o intelecto; treina a pessoa.